受损的头发变得非常难以定型：受损的头发脆弱、无光泽，并且难以在卷曲和分叉之间进行整理。 要深入修复您的头发，请找到正确的护理方法来治疗您受损的头发。

你的头发受损了吗？ 原因可能多种多样：染色、烫发、变色、过于激进的护理、污染、极端温度，甚至压力和不良饮食。 护理受损的头发将是您追赶的最佳盟友，但您也必须调整您的美容程序。

暂时停止使用吹风机和直发器，避免用毛巾用力摩擦头发以及过于频繁地将头发扎起来。 为了帮助您受损的头发，还可以考虑采用健康的生活方式：良好的饮食可以防止您的头皮出现缺陷，并防止头发生长不良。

最后，即使它看起来很激进，也不要犹豫剪掉：身材好的齐肩长发总是比完全干枯的长发更漂亮。 所以我们剪了几厘米，我们选择了适合受损头发的护理，以保护他的其余头发。 

对于受损的头发，需要进行丰富的护理。 在最有效的受损发膜中，有基于鸡蛋、鳄梨、椰子油或蜂蜜的面膜。 我们经常在天然成分中找到最多非常有效的保湿剂和脂肪剂。 对于非常受损的头发，使用的纯乳木果油也是非常好的受损头发面膜。

为了获得最佳效果，您可以在洗头前将受损的发膜涂在干发上。 保持至少半小时，最好是过夜，然后用温和的洗发水洗头，然后使用护发素保持两分钟。 结果：头发柔软轻盈，不会被面膜丰富的脂肪成分压垮。 

在受损的头发护理中，您可以使用护发素。 这些适用于干发的免洗护理液比洗发水或护发素浓度更高，可以快速获得效果。 最重要的是，当头发变得难以控制时，受损的头发精华素可以让您更轻松地定型。

严重受损头发的另一种解决方案：油浴！ 椰子油、鳄梨或荷荷巴油，这些植物油用作面膜非常有效。 在干燥的头发上，将油涂抹在头发上并放置一夜，然后好好清洗以去除残留物。 如果您正在寻找治疗严重受损头发的方法，这是一种不可阻挡的方法。

最后，从精华液的选择到洗发水的选择，要注意干性头发护理的成分。 对于受损的头发，应尽可能避免使用过多含有胶原蛋白、硅酮、硫酸盐或表面活性剂的激进疗法。 使用自然护理来轻柔地护理受损的头发。 

没有什么比自制面膜更能治疗受损或严重受损的头发了。 要制作受损的发膜，没有什么比这更简单的了：

• 将鳄梨或香蕉捣碎制成果泥
• 混合一个蛋黄和一小杯橄榄油
• 加入鳄梨或香蕉并混合，直到你得到一种液体糊状物

准备好面膜后，将其涂抹在长度上，轻轻按摩。 避开发根，以免给头发上油。 用保鲜膜放置半小时到一整夜，让面膜有时间发挥作用。 为了获得丝滑的效果，您可以将面膜留在加热的帽子下。 热量打开鳞片，让面膜渗透受损的头发，你会很快得到结果！