隔膜是一种乳胶或硅胶医用避孕药，呈浅而柔韧的杯子，边缘柔软，放置在阴道内。 在性交过程中，薄隔膜覆盖子宫颈以防止怀孕。

所用隔膜的大小因女性而异：因此必须在医生、助产士或妇科医生的帮助下进行选择。 应在分娩后或体重显着减轻或增加（超过 5 公斤）后重新评估此尺寸。 还有一刀切的隔膜，适合所有人。

使用方便，这种不含激素的避孕方法只能在性交时使用，而且只能每两年更换一次。

隔膜的避孕作用是机械的。 它充当抵抗精子的物理屏障：通过覆盖子宫颈，防止它们到达卵子。

为了确保其有效性，它必须与杀精子剂一起使用——一种含有防止精子移动的化学物质的霜剂或凝胶。

隔膜由用户根据医生的建议安装。

每次发生性行为时都应该使用它，随着时间的推移它会变得更容易适应。 以下是不同的阶段：

• 用肥皂和水洗手；
• 将杀精剂涂抹在隔膜杯上——按照隔膜包装说明书上的说明；
• 进入一个舒适的姿势——类似于插入卫生棉条时采用的姿势；
• 一手张开外阴唇，另一只手捏住隔膜的边缘，将其对折；
• 将隔膜插入阴道：尽可能向上推，圆顶朝下，然后将隔膜边缘放在耻骨后面；
• 检查子宫颈是否覆盖良好。

如果采取以下提示，避孕隔膜的有效性将得到提高：

• 每次性交都应使用隔膜；
• 杀精剂要么与隔膜的使用有关；
• 隔膜必须在性交前放置，最多两小时前 - 超过此时间，杀精剂将失去效力；
• 隔膜应覆盖子宫颈。

此外，为了避免怀孕，除了隔膜之外，还可以使用另一种避孕方法：伴侣可以在射精前退出或戴上避孕套。

性交后隔膜应留在阴道内至少 6 小时，但不得超过 24 小时。 如果发生新的性交，可以将隔膜留在原处，但应在阴道内涂抹新剂量的杀精剂。

取出避孕隔膜：

• 将手指插入阴道并钩在隔膜边缘的顶部以抵消吸力；
• 轻轻拉下隔膜；
• 用温水和中性肥皂清洁隔膜，然后让它风干——不需要使用消毒剂。

将隔膜存放在其存储盒中，以防止其受到极热和阳光直射。 无需在每次使用之间对隔膜进行消毒。

如果保养得当，隔膜可以使用两年。

警告：不时检查隔膜是否有孔、裂缝、褶皱或薄弱点。 稍有异常，就需要更换它。

为了保证隔膜的最佳效率，即 94%，它必须在每次性交时使用，并与杀精子凝胶或霜剂结合使用。

如果不遵守安装说明和使用规律，其有效率会下降到88%左右：每年12人中有100人会怀孕。

除了可能对乳胶或硅胶过敏外，隔膜有时还会引起慢性尿路感染：改变隔膜尺寸可以解决这个问题。

杀精剂的副作用

杀精子剂还含有化学物质——大多数杀精子剂都含有 nonoxynol-9——这会导致不良影响：

• 阴道刺激;
• 感染性传播感染或疾病的风险增加；
• 杀精剂过敏——然后可以尝试另一个品牌。

横膈膜的不良反应

在以下情况下需要与医生或妇科医生预约：

• 排尿时燃烧；
• 佩戴隔膜时不舒服；
• 出血异常;
• 外阴或阴道疼痛、瘙痒或发红；
• 阴道分泌物异常。

什么时候紧急咨询？

最后，如果出现以下情况，必须立即移除隔膜并进行紧急咨询：

• 突然高烧；
• 看起来像晒伤的皮疹；
• 腹泻或呕吐；
• 喉咙痛、肌肉或关节疼痛；
• 头晕、昏厥和虚弱。

对于以下人群，隔膜可能不是令人满意的避孕方法：

• 将手指伸入阴道感到不舒服或反复难以放置隔膜；
• 对乳胶、硅胶或杀精剂敏感或过敏；
• 在过去六周内分娩过；
• 患有艾滋病毒/艾滋病——用户或合作伙伴；
• 在过去六周内在怀孕的第二或第三个三个月流产过。

隔膜节省空间、可重复使用且不含激素。 它们立即生效，一旦被遗弃就允许怀孕。

另一方面，不建议一天多次使用杀精剂。

最后，它不能预防性传播疾病或感染：此外还必须使用避孕套。

在与医生（全科医生或妇科医生）或助产士协商后，在药房或计划与家庭教育中心 (CPEF) 开具横膈膜的处方。 一些网站提供在线购买隔膜，但建议事先咨询医生。

隔膜的成本约为 33 欧元（乳胶）和 42 欧元（硅胶）。 它由社会保障按 3,14 欧元报销。

杀精子剂无需处方即可在药店买到，几剂的价格在 5 到 20 欧元之间。 他们不由社会保障报销。