对于准妈妈来说，生育和等待婴儿的时间不仅是最快乐，最焦虑的时期之一，而且也是最焦虑，最负责任的时期之一。 此时的女人对自己的要求很高，试图为婴儿提供最舒适的肚子发育条件。 这些要求除其他外包括适度的体育锻炼，获得有关分娩过程的全面信息。 当然，一个怀孕的女孩总是可以从互联网，书籍，向她的朋友或母亲学习中获得任何信息。 但是，所有这些来源都只是在表面上和主观上提供了信息。 为了全面详尽地回答所有问题，为孕妇全面准备分娩和产后准备，专门开设了分娩准备课程。
是否去拜访他们，何时开始由每个女人决定。 今天，他们的选择非常大。 有很长的分娩准备课程，特快课程（从怀孕32-33周开始），商业课程，其中有钱能上课。 价格和计划在各地都不同，这使准妈妈有选择的权利。 通常，此类课程在地区产前诊所举行，其中的课程是免费的，但持续时间不长。 有偿课程的持续时间达到22-30周。
你问为什么要去上课？ 在她们身上，妇女不仅会获得有关其当前状况的全面信息，而且还会获得交流，身体改善和积极消遣的机会。 毕竟，根据计划，分娩的准备课程不仅可以回答有关分娩进行情况的问题，还可以通过视频影片说明这一过程，教给孕妇特殊的呼吸技巧，以及在分娩过程中的行为方式。
通常，分娩课程的准备工作还包括孕妇体操，瑜伽，创意工作坊（绘画或音乐）课程，东方舞和游泳池另类课程。
我们认为，分娩预备班的好处还在于，夫妻双方可以成对参加。 毕竟，尽管母亲的主要责任当然是妇女，但父亲当然是与母亲一起正式分娩的参与者。 但是，您必须承认，父亲出生之初的正确行为，他在支持自己心爱的女人方面的技巧（无论是道德上还是身体上的）肯定只会使他们俩都受益。 如果您选择与丈夫一起分娩，则必须参加一对夫妇的课程，因为需要尽可能多地告知男人有关分娩的问题，以及他可以做些什么来抚养自己的女人。
通常，任何有关分娩的培训课程都不仅限于有关分娩本身的信息，有关分娩过程中正确行为的信息。 在此类课程中，还向妇女传授了照料新生婴儿的基本知识，讲解了分娩后的身材，并为以后的孕育做好了心理和心理准备。 这就是为什么只由合格的专家讲授课程的原因：通常，邀请产科医生，妇科医生，儿科医生，心理学家和新生儿科医生进行讲座。
熟识专家后，准妈妈将能够为分娩做充分的准备，并学习很多有用的信息，各种妇产医院和在那里工作的医生所提供的条件，因为产妇医院的选择始终取决于母亲。女士。
根据专家的说法，就分娩的准备而言，妇女参加小组课程会更加有用。 在这种情况下，他们建议您根据学校的设备（离您的家很近）来选择课程。 重要的是选择一个由官方组织举办的课程，这些组织的场所相当舒适。 如果由于某种原因您没有机会参加分娩的预备课程，可以为您制定个人计划，个人快速培训。
当然，分娩过程的预备课程对女人而言非常有用，因为当经验丰富的专家回答您的问题时，毫无意义的兴奋就根本没有机会出现。