冻伤的迹象和帮助冻伤。 视频
冻伤的最常见原因是身体暴露区域暴露在低温下。 如果这与其他负面因素（强风或潮湿）相结合，则损坏可能会更加严重。 在冻伤的情况下提供适当的急救是非常重要的，以避免可能的后果。
据专家称，冻伤的第一个迹象是轻微的刺痛和烧灼感。 不幸的是，当身体刚刚开始呼救时，许多人并没有认真对待这些早期警告信号。
因此，在大多数情况下，当感觉已经变得非常痛苦时，才开始提供急救。
由于低温的影响，皮肤的血管变窄，即身体任何部位的氧饱和度降低。 结果，身体逐渐开始失去抵御寒冷的能力，组织发生变化，导致细胞死亡和破坏。 全身体温过低也会产生负面影响——可能出现并发症或冻伤部位愈合时间更长。
为了有效地为冻伤提供急救，重要的是能够区分其程度。 最温和的是 1 度冻伤，这是由于在寒冷中短暂停留而发生的。 表现为轻微烧灼感、刺痛感、刺痛感等症状，患处皮肤变白甚至变白。 如果冻伤区域变暖，皮肤会变红。
经过这个阶段的冻伤，组织在5-6天内完全恢复
如果处于不利条件的时间较长，可能会出现2度冻伤，表现为皮肤明显苍白，并伴有皮肤对外界刺激的敏感性显着下降，直至完全丧失。 当受损区域变暖时，该区域的疼痛会增加，皮肤开始发痒。 在最初几天，皮肤上可能会出现水泡或含有透明物质的水泡。 二度冻伤后要完全愈合，可能已经需要一两个星期了，而且必须及时提供急救。
3度冻伤症状与轻者相同，但表现更强烈——疼痛感更强，受伤后出现的气泡含有血性液体
在这种情况下，皮肤细胞会死亡，因此，随后可能会在受损区域形成疤痕。 3 级病变的愈合期持续时间约为一个月。
最危险的是四度冻伤，这可能是由于在低温条件下停留时间较长，以及其他不利因素（湿衣服、强风等）的影响而发生的。 4 级冻伤的特征是 4 级和 2 级症状的组合。 但是，这种情况下的后果可能要严重得多。 如此严重的失败，可能会发生软组织、关节甚至骨骼的坏死； 受影响的区域有大理石纹或蓝色调，它会膨胀，加热后会变大。
面部冻伤的急救措施
为了正确地为面部冻伤提供急救，必须在寒冷中感觉到脸颊或鼻子的刺痛或刺痛感后立即开始反应，因为这些是即将到来的冻伤的最初迹象。 首先，你应该立即用围巾或手遮住你的脸，并抬起你的领子。 通常，经历过这些感觉的人会本能地尝试去做。
最容易冻伤的是身体的以下部位：脸、耳朵、手臂和腿。
用温暖、干燥的手掌揉搓鼻子和脸颊，直到它们微微发红，以恢复适量的血液循环，这也很有帮助。 请勿使用湿手套或连指手套，尤其是雪，以免感染面部娇嫩皮肤上形成的微创。
暖和后，可以用植物油润滑皮肤，凡士林也适用于此。 然后，您可以使用温暖的绷带。
手脚冻伤急救
很多时候，冻伤的风险来自于被雪弄湿的手套或手套不够暖和。 一旦手开始结冰，就必须开始剧烈运动以取暖。
当一个人穿着太紧、不舒服的鞋子在寒冷中时，最常发生足部冻伤，特别是如果鞋子是湿的。 专家建议选择比夏季鞋大一号的冬季鞋。 因此，如有必要，您可以穿上暖和的袜子，保持适当的血液循环。
在足部冻结的最初迹象时，专家建议您立即活跃起来：跳跃、摆动脚趾或只是用力走路
在四肢冻伤的情况下，一种相当简单但同时有效的急救方法是温水，从那里可以洗脚和手的冻伤。 为此，值得准备一个浴缸，其温度约为 30-35 度。 然后需要逐渐提高水温，直到达到40-50度。 此过程的总持续时间为 20-25 分钟。 皮肤发红和轻微的疼痛感表明皮肤受损区域的血液循环开始恢复。
冻伤的急救
为了增强温水浴的效果，您可以对肢体进行轻微的按摩。 在此之后，您必须仔细擦拭受影响的区域。 如果皮肤上没有水泡，请用外用酒精擦拭皮肤并进行热敷。 在联系医生之前，最好不要使用药物：这会使后续治疗复杂化。
提供急救后，当务之急是寻求医疗机构的帮助，提供合格的帮助。
冻伤急救不当
冻伤急救的主要目标是恢复受损的血液循环。 因此，在任何情况下，您都不应试图通过将身体的受影响部位浸入热水中来过快地加热：在细胞水平的组织中暴露于低温后，会发生一种“入睡”过程，其中血液循环大大减慢。
因此，试图快速恢复血流会导致冻伤区域的细胞死亡，即存在组织坏死的威胁。
经常有这样错误的建议，例如以用雪或冷水摩擦的形式提供帮助。 这是非常危险的：由于这种操作，受损区域的温度会进一步下降，剧烈摩擦会导致微创伤，这反过来又充满了感染过程的发展。
读起来也很有趣：手掌。