配方成分“PP夹心»：
- 1片谷物面包
- 5 克 干酪
- 5 克 鳄梨
- 5 克 黄瓜
- 5 克生菜
- 鸡蛋1个
“PP三明治”菜的营养价值（每 100克):
热量： 171.5大卡
松鼠： GR 10.8。
脂肪： GR 9.5。
碳水化合物： GR 9.9。
份数： 1“PP三明治”食谱的成分和卡路里含量»
| 产品 | 测量 | 重量（克） | 白，gr | 脂肪克 | 角度，gr | 校准，大卡 |
| 面包 8 谷物 | 1个堂兄 | 20 | 2.74 | 1.04 | 8.4 | 53.8 |
| 阿尔梅特奶油奶酪 | 5克 | 5 | 0.3 | 1 | 0.15 | 10.8 |
| 鳄梨 | 5克 | 5 | 0.1 | 1 | 0.3 | 10.6 |
| 黄瓜 | 5克 | 5 | 0.04 | 0.01 | 0.14 | 0.75 |
| 沙拉 | 5克 | 5 | 0.06 | 0.02 | 0.07 | 0.6 |
| 鸡蛋 | 1件 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| 合计 | 95 | 10.2 | 9.1 | 9.5 | 162.9 | |
| 1服务 | 95 | 10.2 | 9.1 | 9.5 | 162.9 | |
| 100克 | 100 | 10.8 | 9.5 | 9.9 | 171.5 |