GDP 懒惰燕麦可可、香蕉。
配方成分“GDP 懒惰燕麦可可、香蕉。»:
  • 30克燕麦片
  • 70克牛奶
  • 1/4杯酸奶
  • 15g 可可粉
  • 1茶匙蜂蜜
  • 1/4杯香蕉
  • 亚麻籽 20g
  • .

这道菜的营养价值“GDP懒惰燕麦可可、香蕉。 “(每 100克):

热量: 174大卡

松鼠: GR 6.6。

脂肪: GR 6.9。

碳水化合物: GR 23。

份数: 1配方的成分和热量含量“GDP懒惰燕麦可可,香蕉。»

产品测量重量(克)白,gr脂肪克角度,gr校准,大卡
燕麦粥30克303.572.1620.79109.8
牛奶70克702.242.523.3644.8
天然酸奶2%ST 0.25502.1513.130
可可粉15克153.632.634.7956.1
蜂蜜1茶匙。90.0707.3429.61
香蕉ST 0.25500.750.110.947.5
亚麻种子20克203.668.445.78106.8
0克00000
合计 24416.116.956.1424.6
1服务 24416.116.956.1424.6
100克 1006.66.923174

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