儿童开菲尔辅食:怎么给宝宝吃? 视频
开菲尔含有多种维生素、酶、矿物质、牛奶糖。 它所含的优质蛋白质对于孩子的全面成长和发育非常重要,尤其是在生命的第一年。
开菲尔对婴儿的好处
开菲尔是钙的重要来源,在儿童骨骼和牙齿的活跃生长期间必不可少。 由于组合物中含有乳酸菌,因此它很容易被吸收,对消化系统的功能有有益的影响。
B组维生素是儿童神经系统良好运作所必需的,也大量存在于开菲尔中。 与全脂牛奶相比,这种产品的牛奶蛋白质吸收得更好。
构成开菲尔的乳酸菌在肠道内生根发芽,抑制有害菌群的繁殖。 新鲜的饮料对肠道的工作有通便作用,三天的有加强作用。
开菲尔很少引起过敏反应,即使在患有牛奶不耐受的儿童中也不会发生
对于吃母乳的宝宝来说,开菲尔应该在八个月大的时候开始使用。 奶瓶喂养的孩子最早可以在六个月内饮用这种发酵乳饮料。
像其他产品一样,开菲尔的引入应该逐渐进行。 您应该从 30 毫升开始饮用,将一杯开菲尔的用量保持在正常水平。
如何在家煮开菲尔宝宝
婴儿开菲尔应该根据身体对饮料的个体耐受性来选择。 如果所有类型的开菲尔都适合婴儿,那么最好交替使用它们以达到最大的积极效果。
要为婴儿准备美味的开菲尔,您需要:
- 1杯婴儿消毒奶
- 3汤匙开菲尔发酵剂
将酸面团倒入牛奶中,将所得混合物彻底混合并煮沸。 10小时后可以给宝宝服用现成的开菲尔。
要制备开菲尔,您可以使用普通的巴氏杀菌奶或全脂牛奶,但在使用前必须将其煮沸并冷却。
儿科医生建议使用以下产品为婴儿制作开菲尔:
- 1升牛奶
- 30 克酸奶油
- 双歧杆菌素(您可以在任何药房购买)
将酸奶油和双歧杆菌粉加入煮沸并冷却至 40°C 的牛奶中,搅拌未来的开菲尔,静置发酵数小时。
在家里为婴儿准备开菲尔时,应注意理想的清洁度和无菌状态,以免造成灾难性的健康后果。 如果无法自制食物,您可以在商店购买儿童饮料。
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