如何学习保卫你的边界
为了感到安全，您需要知道如何设定和保护个人界限。 这对年轻的母亲也很重要：孩子的完全溶解可能会导致精神崩溃和神经症。
一月8 2019
儿童心理学家、心理治疗师安娜·斯米尔诺娃 (Anna Smirnova) 评论道：“当一个孩子出现时，女人会在她的个人空间中为他分配一个位置，并根据自己的方便进行组织。” - 他长大了，开始积极探索世界。 非常重要的是，母亲要设定界限，冷静而自信地拿起手机、手表——一切对她来说都是珍贵的，婴儿可能会摔坏，弄清楚它是如何工作的。 不要害怕设置限制，对于孩子来说，这表明您可以照顾好自己和他的安全。 否则，如果你不保护你的领地，你就无法避免情绪崩溃和神经衰弱。
孩子和母亲一样需要个人界限。 人生的第一年半，他需要和她几乎完全融合，才能形成安全感。 那么共生只会阻碍发展。 如果一个女人满足于婴儿的需要，不允许表现出独立性，当他长大后，孩子就会变得反复无常、幼稚，不会学会做决定。
宝宝需要很多关注，但你不能忘记你自己。 正常饮食和睡眠很重要，这样才能恢复体力——三岁以下的孩子会敏感地阅读母亲的情绪和身体状态。
学会珍惜自己的个人空间，并向他人明确表示不应侵犯它。 保护对您有价值的东西，最好将相同的化妆品放在难以接近的地方。 你终于找到你的女儿了吗？ 不要责骂或惩罚，只是带走“这是不可能的，这是我的”。 事实上，孩子并不需要给一个“玩具”，而是去触摸它——他是通过触摸来探索世界的。 顺便说一句，许多父母发出禁令并等待孩子自己归还物品。 但是，对于五岁以下的孩子，您需要用行动来支持。 爬过危险的山丘？ 不要大喊“下车”。 来，把婴儿拿下来说：“你不能。”
树立榜样，不要侵犯他人的个人界限，包括孩子。 他有自己的空间非常重要：一张婴儿床、一盒玩具、一个放衣服的架子。 这样宝宝就会感到安全，不会侵入你的领地。
让孩子忙碌并腾出 10-15 分钟的五种方法
1. 如果宝宝问，就和他一起玩一会儿。 让他自己选择游戏。 不规定规矩，不指出错误，得到你的关注，感受爱，他就能自己修炼一段时间。
2. 有急事，一起做。 需要拨打重要电话？ 给你的孩子一个玩具电话。 孩子们愿意模仿大人。
3. 寻求清洁方面的帮助，例如拖地或摊开物品。 孩子会很高兴从你那里得到真正的任务，而且，这是培养自力更生技能的方式。 一定要感谢。
4. 如果您的儿子或女儿喜欢坐在浴缸里，可以安排洗澡。 不 - 提议在里面洗玩具盘子或洋娃娃。 您可以添加一些泡沫以使其更有趣。
5. 放上有声读物。 通常，孩子们很容易被他们分心。 此外，录音还能训练听力、发展记忆力和想象力。