宝宝怀孕第 22 周
我们的宝宝从头到尾骨长约 30 厘米，重量刚好超过 550 克。
他的发展
我们宝宝的动作是多方面的，我们感觉很好。 他移动他的胳膊、腿和踢腿。 羊水中还有足够的空间做翻筋斗。 你甚至可以感觉到他是否打嗝！
我们的宝宝正在穿越 清醒和睡眠阶段 （最长的）。 我们可以注意到，他通常在睡觉时是最活跃的，就好像我们的觉醒阶段（当我们移动或走路时）最终会在子宫内摇晃他。 她的眼睛仍然闭着，但长着睫毛，眉毛出现了。
准妈妈怀孕第 22 周
啊，我们记得怀孕的最开始，当时我们非常想要有一个漂亮的圆肚。 现在它来了！ 我们真的很像孕妇！ 不可避免地，我们的重心发生了变化。 我们的背部是空心的，腹部向前移动，我们开始像鸭子一样走路。
我们的建议
我们冒着背痛的风险（该死！）。 坐骨神经痛在怀孕期间很常见。 此外，我们通过以下方式保护自己 不提重物， 最重要的是，如果可以的话，我们会平躺在地上，倾斜我们的骨盆，这样我们的脊椎就会展开，每个椎骨都接触地面。 泳池会议也对我们有最大的好处。 与细高跟相比，我们更喜欢小跟鞋，细高跟除了危险之外，还会突出背部的拱形。 最后，如果您需要它，您可以选择妊娠带。 我们的其他抗背痛技巧……
我们的备忘录
记得服用维生素 D。它在怀孕第 100 个月开始时作为一个 000 IU 的可饮用安瓿服用。 它允许钙的吸收，这是婴儿骨骼所必需的，其需求增加了 7%。