增强免疫力的前五种食物

在休赛期，阳光会减少，维生素也会减少。 这时大多数人感到疲劳，嗜睡和精力不足。 随着免疫系统变得更容易受到病毒和感染。

我们已经在秋季提供了有关如何增强免疫系统的建议，并指望了可以在此方面提供帮助的7种方法。

今天，营养师和营养师这个词告诉您增强免疫系统需要注意的产品。