压抑的概念是精神分析中的一个非常重要的原则，在弗洛伊德那里作为一个概念出现，尽管肖本豪尔已经提到了它。 但是压制什么？

随着压抑开始发现无意识。 压抑的理论不是一个简单的问题，因为它取决于我们对无意识、无意识或无意识发生的事情的想法，并不总是有意识的。

为了理解压抑是如何运作的，因此有必要回顾西格蒙德弗洛伊德的心智概念。 对他来说，人的心智有点像冰山：水面上可以看到的山峰代表有意识的心智。 淹没在水下但仍然可见的部分是前意识。 吃水线以下的大部分冰山是看不见的。 它是无意识的。 后者对人格具有非常强大的影响，并可能导致心理困扰，即使我们可能不知道那里有什么，它也会影响行为。

正是通过帮助患者发现自己的潜意识感受，弗洛伊德才开始认为存在一个积极隐藏不可​​接受的想法的过程。 压抑是弗洛伊德在 1895 年确定的第一个防御机制，他认为这是最重要的。

压抑是推开一个人自己的欲望、冲动、无法成为意识的欲望，因为它们对个人或社会来说是可耻的、太痛苦的，甚至是应受谴责的。 但它们会以一种无意识的方式留在我们体内。 因为这并不是说、表达、感受的全部。 当一种欲望试图成为有意识的但没有成功时，它是该术语精神分析意义上的一种防御机制。 压抑是对不愉快的情绪、冲动、记忆和有意识思想的无意识阻塞。

正如弗洛伊德所解释的那样：“一场‘暴力叛乱’已经发生，以阻止人们意识到这种冒犯性的精神行为。 一个警惕的警卫认出了冒犯的代理人或不受欢迎的想法，并将其报告给审查机构”。 这不是逃避，也不是对冲动或欲望的谴责，而是与意识保持距离的行为。 一种尝试最小化内疚和焦虑感的中间解决方案。

但是，为什么这个想法是不需要的？ 谁承认它并对其进行审查？ 不想要的想法是不可取的，因为它会产生不快感，使机制运转起来，而压抑是对不同系统进行投资和反投资的结果。

然而，虽然最初的抵制可能是有效的，但它可能会导致更大的焦虑。 弗洛伊德认为压抑会导致心理困扰。

研究支持这样一种观点，即选择性遗忘是人们阻止意识到不需要的想法或记忆的一种方式。 由检索诱发的遗忘发生在某些记忆的回忆导致其他相关信息的遗忘时。 因此，反复调用某些记忆可能会导致其他记忆变得难以访问。 例如，可以通过反复检索更积极的记忆来忘记创伤性或不想要的记忆。

弗洛伊德认为，梦是窥视潜意识的一种方式，被压抑的情绪会表现在我们在这些梦中经历的恐惧、焦虑和欲望中。 根据弗洛伊德的说法，压抑的想法和感受可以让自己为人所知的另一个例子：失误。 他说，这些口误可能非常具有启发性，可以显示我们在无意识层面上对某事的想法或感受。 有时，恐惧症也可能是被压抑的记忆如何继续影响行为的一个例子。

镇压理论被认为是一个充满争议的概念。 长期以来，它一直是精神分析的中心思想，但也有许多批评质疑压抑的有效性，甚至是否存在。

对哲学家阿兰的批评恰恰与弗洛伊德理论所暗示的对这个主题的质疑有关：阿兰指责弗洛伊德在我们每个人身上创造了一个“另一个我”（一个“坏天使”，一个“恶魔顾问”，可以让我们质疑我们对自己的行为负有的责任。

当我们想清除自己的一个行为或其后果时，我们可以调用这个“双重”来确认我们没有表现不佳，或者我们不能做其他事情，否则最终这个行为不是我们的……他认为弗洛伊德的理论不仅是错误的，而且是危险的，因为通过质疑主体对自己应该拥有的主权，它开辟了通往所有逃生之路的道路，为那些希望逃避道德责任的人提供了一个不在场证明。 .