儿童的龋齿是牙齿的可怕敌人，能够让它们的主人痛苦地流泪。 及时发现疾病是极其困难的，要摆脱它需要付出很多努力。 这就是为什么预防儿童龋病如此重要。
从小爱护牙齿
任何孩子都会毫不犹豫地告诉您如何正确监测您的牙齿。 当然，定期卫生高于一切。 对于乳牙，应选择软刷和专用婴儿膏。 除了早晚强制清洁外，每次饭后漱口也很重要。 对于这些简单的程序，需要从摇篮中逐字地教会婴儿。 儿科医生建议在睡前和起床后用软棉签蘸沸水擦拭婴儿的牙龈。 这将为健康的牙齿奠定基础，并帮助您在未来养成有用的习惯。 不要忘记每年去看几次牙医。
死敌
儿童龋齿往往是对某些产品过度喜爱的代价。 我们谈论的是最阴险的零食：太妃糖、棒棒糖、巧克力棒和冰淇淋。 儿童最喜欢的饼干、薯条和坚果也是一种威胁。 龋齿的罪魁祸首是果汁和甜苏打水。 毕竟，它们充满了糖和酸，它们有条不紊地模糊了牙齿的珐琅质。 出于同样的原因，未成熟的水果和浆果也很危险。 奇怪的是，但牛奶也一样，你应该小心。 它所含的钙，对牙齿来说是不可缺少的，不亚于乳糖。 并为病原菌创造了有利的环境。
紧缩时使用
我很高兴对牙齿有用的产品不亚于有害产品。 它们是预防儿童龋齿的最佳方法。 第一组由蔬菜组成，大多是硬的和生的。 胡萝卜、甜菜、卷心菜完美地按摩牙龈，清洁牙齿上的牙菌斑并刺激唾液的形成，从而清除有害细菌。 另外，值得一提的是西兰花——钙和磷最丰富的仓库。 此外，它产生强大的抗菌作用并防止牙周炎的发展。 花园里的任何蔬菜，从欧芹开始，到生菜叶结束，都能完美地消毒口腔并清新口气。
中庸之道
吃水果如何呵护牙齿？ 首先，不要过于狂热地依赖他们。 例如，猕猴桃、橙子、葡萄柚和菠萝可以减少牙龈出血并温和缓解炎症，它们的抗坏血酸可以温和去除牙菌斑。 然而，过量时，它会对牙釉质产生不利影响。 硬苹果能很好地清洁牙齿并刺激儿童牙龈的血液循环。 以休克剂量存在于其中的黄酮类化合物，无情地处理细菌。 与此同时，许多现代品种的苹果都富含快速碳水化合物，能够抵消整个有益效果。
海宝
如果您让您的孩子对鱼和海鲜上瘾，患蛀牙的风险将显着降低。 事实上，牙齿所需的重要钙和氟化物与维生素 D 一起被更有效地吸收，海洋中的居民含有丰富的这种元素。 此外，它们还提供大量的 B 族维生素、碘、硒、磷，实际上还含有钙和氟化物。 这种有用元素的库使骨组织更强壮并保护其免于龋齿。 对于儿童菜单，狭鳕、无须鳕、金枪鱼、鳕鱼、鲭鱼和鲈鱼最合适。 不要忽视虾、鱿鱼、贻贝和小龙虾等海洋爬行动物。
牛奶攻击
如果不提及乳制品，关于如何监测牙齿健康的故事将是不完整的。 除了它们含有对儿童身体有价值的元素之外，它们每个人都执行着保护牙齿的特殊任务。 天然酸奶可中和口臭，并完全按照预期提供牙科矿物质。 白软干酪具有最佳的钙和磷比例，几乎没有残留物被孩子的身体吸收。 结果，牙釉质变得更坚固。 奶酪通常被称为治疗龋齿的最佳药物，因为它可以增加骨组织中的钙含量并防止炎症的发展。
人民急救箱
预防和治疗儿童龋病，如果辅以民间方法，会更快达到预期效果。 冲洗溶液将成功取代鼠尾草的药用输液。 倒入1汤匙。 湖干鼠尾草 250 毫升沸水，静置一小时并过滤。 让孩子们用这种输液漱口，并用化妆棉进行敷布。 蜂胶完美对抗蛀牙。 给孩子一片蜂巢咀嚼，然后将剩余的蜡涂在受影响的牙齿上，并用化妆棉盖住。 用于含冷杉油的防龋乳液。 把里面的棉絮弄湿，然后敷在有问题的地方5分钟。
第一次怀疑孩子有龋齿时，立即去看牙医。 即使警报被证明是错误的，对牙齿进行额外检查也不会受到伤害。 遵循儿童的适当营养，不要让不良的饮食习惯接管。