营养价值和化学成分。
该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分 | 数量 | 规范** | 100克标准含量的百分比 | 100 kcal的标准百分比 | 100%正常 |
卡路里值 | 237千卡 | 1684千卡 | 14.1% | 5.9% | 711克 |
蛋白质 | 0.6克 | 76克 | 0.8% | 0.3% | 12667克 |
脂肪 | 7.6克 | 56克 | 13.6% | 5.7% | 737克 |
碳水化合物 | 27.5克 | 219克 | 12.6% | 5.3% | 796克 |
酒精(乙醇) | 9克 | ~ | |||
消化纤维 | 0.1克 | 20克 | 0.5% | 0.2% | 20000克 |
水 | 54.9克 | 2273克 | 2.4% | 1% | 4140克 |
灰色 | 0.3克 | ~ | |||
维生素 | |||||
维生素A,稀土 | 1μg | 900μg | 0.1% | 90000克 | |
维生素B1,硫胺素 | 0.017毫克 | 1.5毫克 | 1.1% | 0.5% | 8824克 |
维生素B2,核黄素 | 0.005毫克 | 1.8毫克 | 0.3% | 0.1% | 36000克 |
维生素B5,泛酸 | 0.054毫克 | 5毫克 | 1.1% | 0.5% | 9259克 |
维生素B6,吡ido醇 | 0.017毫克 | 2毫克 | 0.9% | 0.4% | 11765克 |
维生素B9,叶酸 | 6μg | 400μg | 1.5% | 0.6% | 6667克 |
维生素C,抗坏血酸 | 1.5毫克 | 90毫克 | 1.7% | 0.7% | 6000克 |
维生素PP,无 | 0.104毫克 | 20毫克 | 0.5% | 0.2% | 19231克 |
宏量营养素 | |||||
钾钾 | 83毫克 | 2500毫克 | 3.3% | 1.4% | 3012克 |
钙,钙 | 1毫克 | 1000毫克 | 0.1% | 100000克 | |
镁,镁 | 6毫克 | 400毫克 | 1.5% | 0.6% | 6667克 |
钠钠 | 71毫克 | 1300毫克 | 5.5% | 2.3% | 1831克 |
硫S | 6毫克 | 1000毫克 | 0.6% | 0.3% | 16667克 |
磷P | 36毫克 | 800毫克 | 4.5% | 1.9% | 2222克 |
微量元素 | |||||
铁,铁 | 0.03毫克 | 18毫克 | 0.2% | 0.1% | 60000克 |
锰,锰 | 0.319毫克 | 2毫克 | 16% | 6.8% | 627克 |
铜,铜 | 87μg | 1000μg | 8.7% | 3.7% | 1149克 |
硒 | 0.7μg | 55μg | 1.3% | 0.5% | 7857克 |
锌,锌 | 0.2毫克 | 12毫克 | 1.7% | 0.7% | 6000克 |
饱和脂肪酸 | |||||
饱和脂肪酸 | 6.571克 | 最多18.7г | |||
6:0尼龙 | 0.044克 | ~ | |||
8:0辛酸 | 0.57克 | ~ | |||
10:0随想 | 0.459克 | ~ | |||
12:0月桂酸 | 3.391克 | ~ | |||
14:0神秘主义 | 1.275克 | ~ | |||
16:0棕榈 | 0.622克 | ~ | |||
18:0硬脂精 | 0.211克 | ~ | |||
单不饱和脂肪酸 | 0.442克 | 最小16.8г | 2.6% | 1.1% | |
18:1油酸(omega-9) | 0.442克 | ~ | |||
多不饱和脂肪酸 | 0.137克 | 从11.2到20.6 | 1.2% | 0.5% | |
18:2亚油酸 | 0.137克 | ~ | |||
脂肪酸ω-6 | 0.137克 | 从4.7到16.8 | 2.9% | 1.2% |
能量值为237 kcal。
- 液体盎司= 32.6克(77.3 kCal)
- 罐(6.8盎司,200毫升)= 222克(526.1 kCal)
Pinacolada,罐头 富含维生素和矿物质,例如:锰– 16%
- 锰 参与骨骼和结缔组织的形成,是参与氨基酸,碳水化合物,儿茶酚胺代谢的酶的一部分; 胆固醇和核苷酸合成所必需的。 消费不足会伴有生长减慢,生殖系统紊乱,骨组织脆性增加,碳水化合物和脂质代谢紊乱。
标签: 卡路里含量 237 kcal,化学成分,营养价值,维生素,矿物质,Pinacolada 如何有用,罐装,卡路里,营养成分,Pinacolada 的有用特性,罐装