酸洗
 

如何使蔬菜沙拉,肉类和家禽具有特别辛辣,细腻的味道? 好吧,当然是腌制。 这种烹饪方法在韩国特别受欢迎。

正是从他们那里,我们采用了韩国胡萝卜、卷心菜、西葫芦、甜菜的食谱。 或许,在每个城市的市场上,你都能找到这个民族的代表,出售腌菜、蘑菇、豆腐奶酪和海鲜,以及许多其他美味佳肴。

在我们的国家,腌制的菜肴最常用于节日盛宴和冬季,而腌制元素则被用于罐头和烹饪肉串。

腌制的实质是使用乙酸或柠檬酸,以及各种香料和草药来烹饪各种菜肴。

 

根据腌制液中乙酸的含量,腌料分为4组:

  • 弱酸性(0,2-0,6%酸);
  • 中度酸性(0,6-0.9%酸);
  • 酸(1-2%);
  • 辣味(特别是饱和腌料)。 典型地用于匈牙利,保加利亚,格鲁吉亚,摩尔多瓦和罗马尼亚国家美食。

最好使用微酸性的腌泡汁,它对我们的身体更熟悉,对健康的危害也较小!

腌肉

用腌制的肉做烤肉串,有时只炖一下,配上配菜和肉汁。 腌制的肉变得更嫩和更美味。

烹饪基础知识:将肉倒入酒或醋,再加上香料(不同类型的辣椒、月桂叶、洋葱,切成圈状,大蒜)。 混合物在冰箱底部搁架上放置 8-12 小时。 然后根据选择的食谱准备。

家禽酸洗

由于腌制,家禽肉会获得特殊的味道和香气。 为此,将事先准备好的鸟放入由醋或酒以及香料组成的腌料中。 此外,蛋黄酱被添加到腌料中以增加风味。 腌制 8-10 小时后,家禽就可以烹饪了。 用这种方法制作的炖鸡尝起来像烤鸡。

腌鱼

这个食谱很少使用。 通常,当他们想要煮鱼肉串或在烤箱中烤鱼时。 要腌制鱼,可以使用以前的配方。 最主要的是为她选择合适的香料。

沙拉腌制蔬菜

只需 30 分钟即可准备好速食韩国沙拉,例如胡萝卜沙拉。 为此,用刀将蔬菜磨碎或切碎。 然后加一点醋,比苹果酒好,还有你最喜欢的香料。 沙拉盖上盖子,放置 25 分钟。 之后,您可以用油调味,用香草装饰即可食用。

如果腌制硬菜(例如豆类)或切碎的蔬菜,则通常首先使用酸洗或酸洗方法,然后才进行酸洗,这使蔬菜具有特殊的味道。

腌制蔬菜和水果以保鲜

对保存的蔬菜进行分类、去皮、去除各种污渍和缺陷。 将切块或整个水果放入罐中,罐底预先放上香料。 对于腌泡汁,通常使用丁香、各种辣椒、肉桂、香菜籽、大蒜、莳萝、辣根、欧芹和芹菜,以及马郁兰和咸味。

一个装有衣架的罐子准备浇注腌料。 所需的腌泡汁量是根据以下原理计算的:一个半升的广口瓶需要约200克腌泡汁,即,腌汁的填充量约为广口瓶容积的40%。

腌料最好在搪瓷平底锅中烹制。 为此,在水中加入盐和糖,开火,煮沸并煮沸 10 分钟。 冷却至 80-85 度,加入醋并立即用腌料装满罐子。 盖子应该只使用搪瓷,铁的会被醋酸的作用破坏。

为了获得出色的口味,此类罐头食品必须在缝制后“熟化”。 在腌制食品的储存过程中,水果会充满香气和香料。 罐装食品熟化需要40到50天,具体时间取决于蔬菜和水果的种类以及其磨碎程度。

腌料的存放

腌料通常存储在地下室和壁橱中。 也可以在室温下存放。 在低于0度的温度下,存在罐头冻结的风险。

急剧的温度变化是不可接受的,因为这会降低罐头食品的质量。 在较高的储存温度(30 – 40度)下,腌泡汁的质量会下降,水果中会丢失有用的物质,其味道也会下降。 蔬菜变软,无味。 在高存储温度下,会为积累有害健康的毒素创造条件。

腌料在暗室中存放一年。 在光线下,维生素被更快地破坏,产品的颜色变差。

腌制食品的有用特性

腌制菜肴使餐桌多样化,味道鲜美,特别适合胃液酸度低的人。 在冬天,腌制蔬菜和水果是主要饮食的一个很好的补充。

腌制的蔬菜是肉类的极佳配菜,也可用于准备冬季沙拉和油醋汁。

腌制食品的危险特性

腌菜不在饮食清单上。 胃液酸度高的人禁用此类产品; 患有胃溃疡、胆囊炎等胃肠道问题。

有血管疾病的人不应该经常吃带咸菜的菜,以防止疾病的复发。

患有高血压的人需要限制腌料的使用,因为腌料中盐分的增加。

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