产品描述
The pleasant spicy aroma and tart taste of parsley allows it to be used in many dishes to balance the taste.欧芹具有令人愉悦的辛辣香气和酸味，使其可以在许多菜肴中使用以平衡口味。 Parsley or curly parsley belongs to small plants of the umbrella family.欧芹或卷曲欧芹属于伞类的小植物。 Parsley grows wild on the Mediterranean coast and in southern Europe, and is cultivated in many countries around the world.欧芹在地中海沿岸和南欧野生，在世界许多国家都有栽培。
“在石头上生长”（源自拉丁语“ petrus”（“石头”）），这就是PETRUSHKA的拉丁语译名。
These greens not only impart a light sweetish-tart taste to dishes, but also saturate the body with the necessary nutrients.这些绿色不仅使菜肴具有淡淡的甜酸味，而且还为人体提供了必要的营养。 Freshly frozen parsley retains its nutritional properties for several months, and if stored properly, up to one year.新鲜冷冻的香菜可以保留其营养成分数月，如果保存正确，则可以保存长达一年。
香菜的成分和卡路里含量
- 欧芹的卡路里含量49大卡
- 脂肪0.4克
- 蛋白质3.7克
- 碳水化合物7.6克
- 水85克
- 膳食纤维2.1克
- 有机酸0.1克
- 淀粉0.1克
- 单糖和二糖6.4克
- 维生素A，B1，B2，B5，B6，B9，C，E，H，K，PP，胆碱
- 矿物质钾（800毫克），钙（245毫克），镁（85毫克），钠（34毫克），
- 磷（95毫克），铁（1.9毫克）。
香菜的好处
欧芹含有多种维生素和微量元素-抗坏血酸和烟酸，硫胺素，胡萝卜素，核黄素，视黄醇，类黄酮和植物杀生剂，以及钾，钙，镁，铁，磷。
Parsley is known for its anti-inflammatory and diuretic properties.欧芹以其抗炎和利尿作用而闻名。 It is recommended to use it to strengthen the gums, improve appetite and digestion, as well as remove salts from the body.建议使用它来增强牙龈，改善食欲和消化，并清除体内的盐分。
对于膀胱炎，尿路结石和其他肾脏和肝脏疾病，还显示了香菜。
欧芹的危害
欧芹对许多草药绝对是安全的，但是孕妇和患有肾脏和肝脏疾病的人应该适量食用。
欧芹在烹饪
Parsley is widely used in our country, Brazilian, Middle Eastern, Mediterranean and American cuisine.欧芹被广泛用于乌克兰，巴西，中东，地中海和美国美食。 The roots and fresh or dry leaves of parsley are often used to flavor dishes and prepare preserves.欧芹的根和新鲜或干叶常用于调味菜和准备蜜饯。 Parsley, dry or fresh, is one of the most popular spices.干的或新鲜的欧芹是最受欢迎的香料之一。
Parsley is a popular ingredient in various salads and snacks;欧芹是各种沙拉和小吃中的一种流行成分。 it is added to broths, soups and borscht, meat and fish dishes.它被添加到汤，汤和罗宋汤，肉和鱼菜中。 Greens are served along with potatoes, rice, added to stews, sauces, casseroles and omelets.蔬菜与土豆，米饭一起食用，并加入炖菜，调味料，砂锅菜和煎蛋卷中。 The famous Italian gremolata sauce is also made from parsley.著名的意大利gremolata酱也是用欧芹制成的。
欧芹的脸
欧芹拥有您皮肤所需的一切-这是事实。 一束香菜可以代替化妆包中至少一半（如果不是更多）的面部护肤。
欧芹包含：
- 有益酸：抗坏血酸（抗皱纹），烟碱酸（抗暗沉肤色），叶酸（抗细菌和炎症）。
- 胡萝卜素–抵抗强烈的阳光。
- 果胶–防止微伤，疤痕，疤痕。
- 类黄酮–负责胶原蛋白的产生。
- 钙，磷–有助于美白肌肤，消除老年斑
- 镁，铁以及烟酸可改善肤色。
- 芹菜素和木犀草素是强大的抗氧化剂。
- 核黄素-更新皮肤细胞。
- 视黄醇–令皮肤光滑，新鲜，均匀。
- 钾–滋润皮肤的所有层。
欧芹的面部美容
欧芹的另一个明显优点是它的可用性。 您可以在任何超市或蔬菜摊，在花园中甚至在窗台上找到它。 它花费一分钱–如绿色，如种子。 增长起来一点都不困难，但这是另一回事了。
您也可以在家中轻松准备护肤品。 最少的产品——最大的收益。 而且您不再需要无穷无尽的不适合或无用的面霜 - 一个奇迹 - 绿色始终为您的美丽和健康保驾护航。
欧芹美白面膜
你会需要：
- 香菜叶;
- 蒲公英叶
- 矿泉水。
怎么办呢？
First, release gas from the mineral water (if it is gas).首先，从矿泉水中释放气体（如果是气体）。 To do this, pour water into a glass and stir with a spoon.为此，将水倒入玻璃杯中并用勺子搅拌。
- 切碎欧芹和蒲公英叶。
- 将绿色与矿泉水倒入，使绿色完全被水覆盖。
- 放置10-12小时。
- 过滤，将水倒入广口瓶中（这是补品准备好的）。 挤压果岭。
- 将绿色蔬菜涂在脸上，静置20-30分钟。
- 用温水冲洗干净。
- 每周重复两次。
如何储存香菜
当要保存新鲜的欧芹时，可以在冰箱中保存长达2周。
如果您正在考虑如何在冬季保存香菜，那么我们建议考虑以下选项：
- 在罐子或小袋中冷冻
- 在室温下干燥并放入玻璃容器中
- 将盐放入玻璃容器中，然后存放在冰箱中
- 在上述每个选项中，欧芹必须首先彻底冲洗并切碎。