果汁

产品描述

它是一种通过压榨水果、浆果和蔬菜获得的营养丰富的维生素液体。 要获得优质果汁,您应该只使用新鲜和成熟的水果。 他们使用苹果、樱桃、草莓、草莓、覆盆子、李子、梨来制作水果提取物。 以及木瓜、桃子、杏子、葡萄、葡萄柚、橙子、柠檬、酸橙、柑橘、百香果、木瓜、芒果、猕猴桃。 同样受欢迎的还有柚子、黑莓、蔓越莓、石榴、醋栗、醋栗、西红柿、芹菜、欧芹、胡萝卜、甜菜、萝卜、卷心菜、西葫芦、黄瓜、辣椒等。

有一个基本的果汁分类系统:

  1. 鲜榨,在使用前立即由新鲜食材制成;
  2. 果汁 –在生产条件下生产,经过温度处理并装在密封包装中的饮料;
  3. 恢复 –通过将浓缩果汁和水混合并进一步富含维生素制成的饮料;
  4.  饮料,它会强行提取大部分水,使固体含量增加两倍以上;

除了经典果汁外,制造商还生产其他产品,包括:

  • 花蜜 – 这种果汁主要由这些水果和浆果制成。 对他们来说,由于水果的甜味、酸味或粘性太多,无法使用直接提取技术。 这些包括樱桃、香蕉、石榴、醋栗、桃子等。 此外,在生产花蜜以稳定风味、颜色和香气时,生产商可能会添加天然酸化剂。 以及甜味剂、香料和防腐剂。 天然果泥的百分比份额为饮料总体积的 20-50%。
  • 果汁饮料 –用水稀释果泥制成的饮料。 干物质的质量为5%至10%。 通常,这些饮料含有足够的奇异水果和浆果:黑莓,芒果,仙人掌,百香果,酸橙等。
  • 果汁 –将果泥与水和糖混合制成的饮料。 干物质不少于饮料总体积的15%。

果汁

在家做果汁

在家里,您可以使用手动或电动榨汁机获得果汁。 请记住,当用浆果(覆盆子、黑醋栗、黑莓)煮骨汁时,最好使用手动榨汁机。 由于电动的很快就会堵塞,需要经常清洁粗刷。

果汁适合制备果汁,慕斯和果冻。 它们也适合罐装。 但是,您必须将它们煮沸(不超过一分钟)以停止发酵和酸化过程。 将水果提取物塞入罐中后,最好将其在室温下放置2周。 在此期间,可以识别出漏气的那些罐头。

最有用的是新鲜果汁。 但是准备后应立即食用。 当存放在冰箱中时,会发生氧化并损失更多维生素的过程。 打开罐头果汁可以在密闭容器中的冰箱中存放两天。 密封包装的工厂包装果汁可以保存6到12个月的特性,但制造商建议将其在冰箱中存放1-2天。

果汁

果汁是维生素和矿物质的仓库。 通过使用果汁,人体中充满了营养成分的浓缩成分,而这些成分是传统水果使用所无法获得的。 毕竟,一次吃掉几磅的水果是很困难的。 胃和肠的粘膜迅速吸收果汁,因此不需要额外的能源来进行加工。 它们增强消化,刺激酶解毒并稳定血液和淋巴液的酸碱平衡。

每种饮料都有其积极的特性和自己的一套维生素。 最受欢迎的是:

果汁

果汁

橘色

橙汁含有维生素(C,K,a,b,E组),矿物质(铜,钾,磷,铁,钙,镁,硒,锌),11种以上氨基酸。 这种果汁有很多积极的特性。 最好是增强免疫系统,减少脚气病在抗击感冒中的表现。 以及关节,牙龈和肺部的炎症,动脉粥样硬化,贫血,体温升高和血压升高。 医生建议每周喝橙子中的水果提取物3克,不超过200次,否则,要中和酸,需要过多的身体负荷。

葡萄柚

葡萄柚汁包括维生素(C,PP,E,K,B1,B2),酸和矿物质(镁,钾,磷,钙,碘,铁,铜,锌,锰等)。 它具有防腐,消炎,抗过敏的特性。 它对呼吸系统炎性反应,神经疲劳,失眠,高血压和静脉曲张有益。 服用药物时要小心,因为胎儿的物质会消耗葡萄柚汁,这会改变药物对身体的影响。

李子汁含有维生素A,PP,钾,钙,镁。 喝这种果汁可以排泄多余的水分,从而减少慢性便秘中胃的酸度水平和血液中的胆固醇。

Apple

苹果汁是最健康、无过敏的果汁之一,富含维生素(B、C、E、A 组)、矿物质(钾、磷、铁、铜、钠、镁、硒、硫)和有机酸. 它对动脉粥样硬化、风湿病、关节炎、肝肾、泌尿和胆结石有很好的效果。 物质苹果提取物强化头发、指甲、牙齿,增加血红蛋白,并在运动后恢复肌肉组织。

5种具有隐藏健康益处的果汁

浆果汁

果汁

葡萄汁含有维生素(A,C,B1,B2),矿物质(钾,钙,铜,硒,铁,磷,镁,硫),有机酸和碱性物质。 饮用果汁可以刺激骨髓中红血球的产生,增加血红蛋白的水平,净化体内的毒素,过量的胆固醇,并加速新陈代谢。 葡萄汁对人体几乎所有器官(胃,心脏,肠,肝,关节,粘膜和皮肤)的功能都有积极作用。 它具有轻微的利尿和排便作用。

西瓜汁包括维生素(C、PP、A、B1、B2、B6、B12)、矿物质、纤维和含糖物质。 汁液有很强的利尿作用,溶解肾结石和膀胱,但作用温和,不刺激器官。 辐射暴露后贫血、肝、肠、痛风和动脉粥样硬化也可饮用。

蔬菜汁

果汁

芹菜

芹菜汁含有维生素(C,b组)和矿物质(钙,磷,钾)。 建议饮用,以缓解精神和身体压力,减轻体重,改善食欲和消化。

南瓜

南瓜提取物的成分包括维生素(A、E、B1、B2、B6)、矿物质(钾、铁、镁、磷)和有机酸。 对糖尿病、肥胖症、膀胱结石和肾脏结石、胆固醇、胃肠疾病、心脏、前列腺有很好的效果。

番茄

番茄汁含有维生素A和C,有机酸(苹果酸,柠檬酸,草酸),矿物质(镁,钾,钠,钙)。 它使新陈代谢正常化,防止肠道发酵,增强心肌和血管。

甜菜

甜菜提取物对于女性体内荷尔蒙变化(月经,更年期)最有用。 它富含铁,钾,碘,镁。 对循环系统有积极作用,可刺激红血球的产生,使血液变稀,降低血压并清除动脉中的脂肪斑块。 该果汁应谨慎饮用,因为过量食用可能会引起恶心和头晕。

胡萝卜

胡萝卜汁含有维生素(A,C,D,b,E),矿物质(镁,钾,硅,钙,碘)。 果汁的丰富成分有助于治疗多种心血管疾病,神经疾病和免疫系统,眼睛,肾脏,甲状腺疾病,维生素缺乏症,贫血,多关节炎。 过量食用胡萝卜汁可能导致颜色从黄色变为橙色。

甘蓝/卷心菜

白菜汁富含维生素(C,K,D,E,PP,b组,U组)。 首先,它用于治疗胃肠道,脾脏,肝脏,动脉粥样硬化,感冒和肺炎。 其次,由于特殊物质,这种果汁可防止碳水化合物从碳水化合物转变为脂肪的过程,因此营养学家建议饮用以减轻体重。

为了改善口味并增加营养,您可以将几种水果,浆果或蔬菜的汁液混合在一起。

发表评论