痛经

疾病的一般描述

这是女性的一种病理过程，其特征是在月经期出现明显的疼痛综合症。[3]…几乎一半的妇女患有这种疾病，而其中多达15％的妇女患有残疾。

疼痛的感觉可能会有所不同-从轻度不适到严重的阵发性疼痛。

通常，这种疾病的患者容易出现虚弱的肌营养不良。

诊断痛经时，第一步是排除结构性妇科异常并进行检查以确定子宫或异位妊娠。

通常，妇女在关键时期不应遭受严重疼痛，如果发生这种情况，那么这是向妇科医生咨询的严重原因。

痛经分类

主要形式 青春期发展，根据疼痛综合症的严重程度，可以补偿和不补偿。 主要形式发生在50％以上的患者中，并在性活动开始时或在孩子出生后消失。

次要形式 是由妇科疾病引起的月经周期功能性疾病，通常在30岁以上的女性中被诊断出。 次要形式影响约25％的女性。

痛经的原因

  1. 1 荷尔蒙破坏，尤其是雌激素过多和孕酮缺乏。 这导致子宫的音调和痉挛的增加，伴随着强度变化的疼痛综合征。 通常，这种不平衡现象在婴儿出生后就会消失。
  2. 2 先天性异常 生殖器内部器官的发育，导致在关键时期血液流出困难。 例如，子宫副角使月经血积聚在两个腔中，导致神经末梢陷入和剧烈疼痛，直至失去知觉。
  • 子宫内膜异位会引起痛经；
  • 卵巢肿瘤
  • 子宫肌瘤;
  • 宫内节育器
  • 无分娩史；
  • 内生殖器官的粘连；
  • 性病
  • 生殖器创伤；
  • 宫颈狭窄
  • 遗传易感性;
  • 延迟女孩的性发展；
  • 输卵管发炎；
  • 频繁的压力
  • 违反休息和工作制度；
  • 骨盆静脉曲张;
  • 泌尿生殖系统的结核病。

痛经症状

这种病理学的特征在于明显的痉挛或痉挛性疼痛综合征。 最初的症状通常在月经来潮的前一天或当天出现。 在这种情况下，患者通常伴有：

  1. 1头疼;
  2. 2腹胀;
  3. 3呕吐；
  4. 4肚子不舒服;
  5. 5全身不适;
  6. 6食欲不振或贪食症；
  7. 7种睡眠障碍；
  8. 8发烧或发冷;
  9. 9肢麻木；
  10. 10种“皱”脚的感觉；
  11. 11脸红肿；
  12. 12心动过缓或心动过速;
  13. 13头晕；
  14. 14种口味变态；
  15. 15增加了排尿的欲望；
  16. 16眼泪汪汪。

病理的次要形式伴随有伴随疾病的症状。

痛经的并发症

许多患者不认为痛经是一种疾病，对此也不太重视。 但是，这完全是徒劳的，因为如果长时间不诊断并不能缓解月经期间的疼痛，则抑郁和精神病可能会在他们的背景下发展。

对于继发性痛经，潜在的疾病可能会转变为恶性形式，还可能发展为不孕症。

妇女在关键时期的剧烈疼痛可能导致永久性残疾。

预防痛经

旨在预防这种疾病发展的预防措施包括：

  • 应避免流产，因为机械损坏会导致严重的违规行为；
  • 仅在孩子出生后才将宫内节育器用作避孕药具；
  • 及时治疗盆腔器官发炎；
  • 定期拜访妇科医生；
  • 遵守正确的日常工作；
  • 对于成年女性–定期性生活；
  • 适度的体育锻炼；
  • 均衡饮食;
  • 拒绝不良习惯；
  • 充分睡眠；
  • 重量过大时，有必要将其归一化；
  • 避免压力。

主流医学中痛经的治疗

主要病理形式的治疗旨在使月经周期正常化，尚无一般建议，治疗方法由妇科医生单独选择。

维生素疗法是治疗的重要要素。 例如，维生素B使皮层-皮层下过程正常化。

心理疗法在治疗这种病理学方面取得了良好的效果。 精神科医生开出直接作用于疼痛的反应性成分的抗精神病药，精神药物。

为了治疗该疾病的主要形式，使用了抗痉挛药如no-shpa和含镁的药物，这会降低神经元的兴奋性。

在某些情况下，妇科医生开具激素组合避孕药的激素疗法，可抑制卵巢的激素功能，减少催产素的合成，从而导致子宫张力降低，从而引发疼痛综合症。

治疗这种病理学的有效点是以氮气和松木浴的形式进行物理疗法，日光疗法，超音波疗法以及对子宫区域使用止痛药的超声波。

无论疾病的形式如何，借助非甾体类抗炎药均可缓解疼痛综合征。 止吐药可缓解恶心症状。 催眠，自动训练，呼吸运动和反射疗法都有很好的效果。

在病理的次要形式中，治疗应主要针对基础疾病的治疗。

痛经的健康食品

为了减少月经期间的疼痛感，有必要选择有助于减少前列腺素产生的食物，而前列腺素会引起子宫的痉挛性收缩：

  1. 1亚麻酸和亚麻籽油中发现了γ-亚麻酸调节前列腺素的产生；
  2. 2 菠菜、杏仁、葵花子和南瓜子含有丰富的维生素E，可促进β-内啡肽的产生，从而减轻疼痛期的疼痛；
  3. 3杏仁，核桃，橄榄油和葵花籽油也会刺激前列腺素的产生；
  4. 调节前列腺素合成的 4 种不饱和脂肪酸存在于鳟鱼、鲑鱼、竹荚鱼、沙丁鱼、金枪鱼、鲭鱼中；
  5. 5 镁有效放松子宫肌肉； 这种微量元素存在于樱桃、燕麦、小米、荞麦和大豆中；
  6. 6种柠檬，桃子，橙子，可可可帮助铁被吸收，从而有助于分泌物增加；
  7. 7复杂的碳水化合物，例如硬质小麦面食，麸皮和全谷物薯片，都有助于产生XNUMX-羟色胺和改善睡眠。

痛经的传统药物

传统治疗方法与传统治疗相结合可获得良好的效果。 药物输注有助于减轻子宫张力，具有放松和止痛作用：

  • 小量喝一到两天的胡萝卜籽汤；
  • 将35克切碎的独活草根放入热水瓶中，加1升开水，放置12小时，然后喝2汤匙。 l每天4次；
  • 白天喝茶，覆盆子叶汤；
  • 喝柠檬香脂叶茶；
  • 空腹服用牛至叶煎剂；
  • 洋甘菊汤灌肠有很好的镇痛作用[2];
  • 干野兔白菜汤可减少分泌物；
  • 在预期的月经开始前一周，服用基于益母草和缬草的酊剂；
  • 为了减轻疼痛的强度，请在腿上涂抹热水袋；
  • 用温热的无盐干酪压缩子宫区域；
  • 野草莓叶汤有效减轻月经痛[1].

危险和有害的痛经食品

在痛苦和沉重的时期，应避免以下食物：

  • 精制糖，糖果，蛋糕，巧克力会增加血糖水平，导致烦躁和嗜睡；
  • 油炸食物会增加雌激素水平，在月经期间引起疼痛；
  • 半成品和罐头食品含有大量盐分，使体液滞留，导致小腹疼痛；
  • 快餐食品，饼干，薯条，其中含有脂肪并导致消化不良；
  • 排除刺激神经系统的酒精；
  • 黄油、肥肉和其他动物产品；
  • 为避免水肿，拒绝辛辣和烟熏食物。

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