甲状腺疾病就餐

根据甲状腺功能活动和大小改变的形式,可以区分几种疾病:

  • 甲状腺功能减退 –甲状腺激素水平降低的疾病。 该疾病可以是无症状的,具有非特异性症状或伪装成其他疾病。 临床症状:虚弱,记忆力减退,性能下降,寒冷,疲劳,体重快速增加,肿胀,头发暗哑和发脆,皮肤干燥,月经不调,更年期早期,抑郁。
  • 甲状腺毒症 –以血液中甲状腺激素水平持续升高为特征的疾病,可导致体内新陈代谢进程加速。 症状包括:易怒,易怒,食欲增加,体重减轻,心律不规则的节律,持续出汗,睡眠障碍,体温升高,“潮热”,发烧感。
  • 动物化 –一种疾病,其甲状腺增大大于允许的大小(对于女性,甲状腺的大小为9-18毫升,对于男性,为9-25毫升)。 在绝经后的孕妇中,腺体的增大可以追溯到青春期。

甲状腺疾病的有用食物

使用素食饮食对甲状腺疾病非常重要,素食饮食应包括活植物,根,水果,坚果和植物蛋白。 甲状腺功能减退症的这种饮食可确保体内摄入有机碘,从而防止缺氧的发生和细胞的“发酵”,以及防止肿瘤,囊肿,淋巴结,肌瘤的发展。

应当指出的是,在甲状腺功能亢进症(甲状腺功能亢进)的情况下,有必要限制进入体内的碘量。

 

甲状腺疾病的有用食物清单:

  • 新鲜的海鲜(鱼,螃蟹,虾,贻贝,龙虾,海藻–胞浆,岩藻,海带);
  • 含钴、锰、硒的食品(干或新鲜的玫瑰果、苦莓、蓝莓、醋栗、覆盆子、草莓、南瓜、甜菜、萝卜、花椰菜、球芽甘蓝、生菜、蒲公英根和叶);
  • 苦凉茶(当归,艾草,欧arrow草,啤酒花(有机含量);
  • 在改变饮食时,重要的是要使用适应性强的植物(人参,zamaniha,玫瑰红景天,逃避牡丹,金根,大肠球菌,leuzea,冰岛苔藓,裸欧亚甘草,兰花)。
  • 清洁产品(芹菜、黑萝卜、大蒜、欧洲防风草);
  • 燕麦,大麦,小麦,豆类的发芽谷物;
  • 含有铜,铁和血液净化物质(核桃,榛子,印度坚果,杏仁,腰果,芝麻(芝麻),亚麻,向日葵种子,罂粟种子,草地早熟禾,圣约翰草,伊万的野生草药和坚果)茶,zyuznik,黄色三叶草,牛至,栗花)呈粉末状(在咖啡研磨机中研磨很流行);
  • 纯净水(过滤水),特殊的“ pro水”,矿泉水“ Essentuki”,“ Borjomi”;
  • 蜂蜜(每天最多两汤匙);
  • 植物油(橄榄油、玉米、向日葵、芝麻、坚果、大豆)不得用于产品的热处理;
  • 酥油(每天不超过20克);
  • 以果冻的形式与蔬菜,水果或干果一起在水中煮粥;
  • 少量烤土豆;
  • 干果蜜饯(晚上将沸水倒在干果上,早晨可用);
  • 自制麦片(将燕麦片在水中或胡萝卜汁中浸泡片刻,加入磨碎的酸苹果、胡萝卜、磨碎的种子或坚果、蜂蜜、柠檬或橙汁);
  • 水煮或生蔬菜沙拉、香醋、蔬菜炖菜(大头菜、萝卜、西葫芦、青豆、茄子、沙拉辣椒、西葫芦、scorzoner、生菜、洋蓟、芦笋、菊苣、菠菜、煮玉米),用于调味:绿色调味料,韭菜,白酒,酱油,西红柿,柠檬汁;
  • 自制特殊的蛋黄酱(在平锅中轻轻擦干任何一种坚果(除花生以外的所有坚果),然后在咖啡研磨机上研磨,加入一点柠檬汁,磨碎的大蒜,植物油或蜂蜜,自制蛋黄(有时),打成薄片搅拌器直到酸奶油)。

治疗甲状腺疾病的民间疗法

1)形成甲状腺肿:

  • 煮熟的燕麦片(每升开水两杯谷物,最多煮30分钟),每天三遍,每次XNUMX毫升;
  • 注入洋甘菊药房(每10毫升开水一汤匙,煮沸30分钟,放置XNUMX小时),饭后服用XNUMX克;
  • 输液-花或红花楸浆汤(每200克水一汤匙,煮十分钟,静置四小时),每天XNUMX次,每次半杯;

2)在甲状腺毒症:

  • 注入山楂花(倒入一杯切碎的山楂花和半升浓伏特加酒或酒精,静置一周),饭前三枪,用水稀释1:5。

3)甲状腺功能减退:

  • feijoa(任何形式,不带皮)和野草莓;
  • 每天两次在茶中倒入三到四滴碘。

甲状腺疾病的危险和有害食品

  • 动物脂肪(人造黄油,人造脂肪);
  • 肉类、肉制品(尤其是香肠);
  • 糖和含有它的产品;
  • 盐;
  • 人造食品(咖啡,可口可乐,可可,百事可乐);
  • 自来水;
  • 油炸,熏制和罐头食品;
  • 盐腌的蔬菜(白菜,西红柿,黄瓜,苹果,西瓜);
  • 牛奶和奶制品(天然未经高温消毒的新鲜酸奶除外);
  • 熏制和咸鱼;
  • 炒鸡蛋,煮鸡蛋;
  • 由最优质的精制面粉制成的产品(面包、面包卷、意大利面、面包、意大利面);
  • 糕点,蛋糕,饼干;
  • 刺激性调味料(醋,胡椒,adjika,蛋黄酱,热番茄);
  • 酒精。

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