咳嗽

疾病的一般描述

咳嗽是对身体的一种保护性反应,其作用体现在清洁呼吸道中,清除各种粘液,血液,脓液,痰液,灰尘和食物残渣。

咳嗽的原因可能非常不同,例如:

  1. 1次体温过低;
  2. 2异物进入喉咙;
  3. 3吸入气体或毒素;
  4. 4种疾病(感冒,急性呼吸道病毒感染,肺炎,哮喘,肺癌,结核,咽炎,气管炎,胸膜炎,心房肿瘤,过敏);
  5. 5喉咙痛;
  6. 6太情绪化的交谈。

为了确定特定的疾病,他们着眼于以下咳嗽特征:

  • (咳嗽或骇客咳嗽);
  • 为期 (少于两周–急性咳嗽,从2到4周,咳嗽被认为延长了,从一个月延长到两个–脊柱下咳嗽,如果咳嗽折磨超过两个月–则被分类为慢性);
  • 音色 (简短,嘶哑,闷闷,嘶哑,呈“吠叫”状,胸部);
  • 排泄物 (干咳或湿咳);
  • 痰的量和含量 (粘液,浆液,带血,脓液);
  • 出现的频率和时间 (春夏季主要是过敏性咳嗽,夜间咳嗽–患有哮喘,夜间咳嗽常伴有支气管炎和肺炎,吸烟者观察到早上咳嗽)。

有用的咳嗽食物

基本上,当人体的防御能力降低时,咳嗽会伴随感冒而发生。 因此,咳嗽时营养的主要作用是帮助提高免疫力,缓解支气管-肺痉挛,击败微生物和病毒,补充维生素(尤其是A,C,E组),矿物质和蛋白质的缺乏(这是由于痰排痰过程中蛋白质大量流失的事实;如果不补充,则会导致蛋白质缺乏症。 为此,患者需要吃一些食物:

  1. 1 动物起源:低脂肉类、鱼(脂肪更好,omega-3能润滑喉咙,缓解喉咙痛,促进排痰)、鳕鱼肝、乳制品(有助于退烧退烧,以及其中所含的钙)将有助于消除炎症过程);
  2. 2 蔬菜来源:豆类、发芽的小麦、南瓜子、向日葵、芝麻(和油)、橄榄和橄榄油、坚果、谷物和谷类(大米、燕麦片、荞麦、燕麦片、小麦)、蔬菜(西红柿、胡萝卜、任何卷心菜、甜菜、洋葱、大蒜、南瓜、萝卜)、水果和浆果(香蕉、柑橘类水果、草莓、覆盆子、生姜、哈密瓜(麝香)、木瓜、桃子、鳄梨、黑醋栗、苹果、无花果、葡萄)、草药。

为了液化痰并帮助它流出,身体需要大量的液体。 应优先选择热饮:椴树的天然茶、覆盆子、蜂蜜煮沸的牛奶、可可。 此外,蔬菜、果汁和柠檬水也很有用。

一日三餐的次数应为5-6次,而您所喝的液体的量应至少为一升半。

咳嗽的传统药物:

  • 晚上,切一个大洋葱,撒上糖。 离开注入直到早晨。 这个洋葱和出现的汁液必须一天吃完,汁液必须喝。 需要几天,直到症状停止。
  • 喝从款冬,洋甘菊,甘草,百里香,报春花,土木香根的煎剂。 您可以将这些草药的混合物制成水煎剂(只有您应服用所有相同量的成分)。 应将200毫升沸水倒入1汤匙的汤匙或药草中,静置30分钟。 筛选。 一杯肉汤应分为三剂(这只是药物的每日剂量)。
  • 喝煮牛奶。 您可以添加蜂蜜,矿泉水(必要时为碱性),一茶匙苏打水,姜黄,茴香油和儿童无花果。
  • 如果您因咳嗽而失去声音和嘶哑,则需要吃可可脂,并喝含黄油的茶。
  • 为了更快地排出痰液,您需要喝由糖浆(蜂蜜)和越橘汁制成的混合物。 一汤匙的糖浆,每天3-4次。
  • 咳嗽的好方法是萝卜。 最有名的食谱:取一个大萝卜,切掉顶部,中间挑出一点,切掉尾巴。 将蜂蜜放在中间。 将萝卜放在玻璃杯中,放置3-4小时。 在这段时间之后,蜂蜜应融化并通过萝卜排出。 喝下所得的汁液,然后在蜂蜜中加满萝卜。
  • 要治疗孩子的咳嗽,应将萝卜切成小块,用糖盖住,放在烤盘上烘烤2小时。 然后选择萝卜块并丢弃,然后将果汁倒入瓶中,每天给孩子喝一茶匙4次。
  • 还有一个咖啡爱好者的食谱。 相反,您可以喝菊苣,黑麦,燕麦,大麦。 像普通咖啡一样冲泡。 可以添加牛奶。
  • 如果您遭受严重的咳嗽发作,则需要喝罂粟牛奶。 要准备它,您需要在研钵中碾碎几汤匙的罂粟种子(以前在热水中蒸过)。 将切碎的罂粟倒入200毫升的热水中,静置10-15分钟,然后过滤。 预热至室温并饮用。

危险和有害的咳嗽食物

  • 甜(抑制免疫系统的功能,糖部分残留在口腔和咽部的壁上,有助于创造有利于微生物生长的环境);
  • 大量盐(普通厨房餐桌盐中所含的钠会导致支气管阻塞);
  • 咖啡和含酒精的饮料(可能导致脱水);
  • 如果是过敏性咳嗽或哮喘,那么你需要摆脱刺激物——过敏原:辛辣菜肴、巧克力、调味料、含有各种食品添加剂的食物、腌料、泡菜、鸡蛋、浓汤(不包括用肉汤块和调味料烹制的肉汤)从饮食。蔬菜,速食 - 土豆泥,汤,面条);
  • 粗粮,粗粮,粗粮谷物,饼干,饼干,油酥点心和脆饼面团,甜食和粉末(粗粮会划伤食道,碎屑会引起严重的咳嗽甚至窒息)。

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