内容
结直肠癌是最常见的人类癌症之一，也是最致命的癌症之一。 它发展缓慢。 它可能多年没有症状，当它们出现时，医生通常也无能为力。 虽然结直肠癌的病因尚未完全明了，但增加其风险的因素是已知的。 其中包括我们许多人的日常习惯。 究竟是什么？ 医学博士 Gethin Williams 博士指出了七点。 一定要检查什么会导致结直肠癌。
- 结直肠癌（结肠癌）是世界上第三大常见癌症，也是第二大致命癌症
- 2020 年，全球有 1,9 万人得到诊断，900 多人死亡。
- 在波兰，结直肠癌是第二常见的癌症。 每年都有数千人了解这种疾病
- 这种癌症的危险因素包括：年龄、癌症家族史、合并症，例如 2 型糖尿病
- 我们的生活方式，包括我们的饮食，也会导致结肠癌。 威廉姆斯博士列出了可能导致癌症的日常习惯
- 更多信息可以在 Onet 主页上找到
“红旗”。 这些症状可能是结肠癌
结直肠癌（结肠癌）是世界上第三大最常见的恶性肿瘤，也是死亡率第二高的恶性肿瘤。 2020 年，1,9 万人得到诊断，900 多人死亡。 不幸的是，结肠癌的伤亡人数正在上升。 预计2040年新增病例数将达到3,2万。
结肠癌的问题在于它可能多年无症状，当这些症状出现时，癌症已经晚期（过度生长的肿瘤开始出血或关闭消化道）。 你应该担心什么？ – 我们专注于预防以防止症状的发生 – 提醒教授。 哈伯博士名词医学。 Tomasz Banasiewicz，波兹南医科大学普通科、内分泌外科和胃肠肿瘤科主任，外科研究所所长。 – 如果我们不进行控制测试，我们应该担心胃肠道中突然出现的任何差异。
– 如果我们意外开始出现便秘问题，反之亦然：如果我们一直有便秘问题，但突然出现更频繁的排便、粘液或水样腹泻。 如果我们看到粪便中有血，如果有严重的腹胀并且以前没有发生过这样的事情。 这些是所谓的旗舰症状，也称为危险信号，应提示我们进行快速检查——专家强调（全文：结肠癌是波兰第二大常见癌症。“当症状出现时，医生无能为力”）。
结肠癌。 谁的风险最大？
结肠癌的病因尚不完全清楚，但已知哪些人患结肠癌的风险最高。 风险因素包括遗传负担，首先是家族中存在许多结直肠癌（特别是如果疾病出现在 45-50 岁的较年轻年龄）。 家族中发生的其他肿瘤性疾病，例如淋巴瘤、乳腺癌、卵巢癌和前列腺癌，也会增加患结肠癌的可能性。
其余文字在视频下方。
更不用说合并症了。 2 型糖尿病、炎症性肠病（如溃疡性结肠炎）和大肠中的息肉（可能变成癌症）会增加结直肠癌的风险。 风险因素还包括年龄——大多数病例发生在 50 岁以上的人群中）。
如果您想评估您的癌症风险，请执行男性癌症电子包 - 扩展基因检测。 可以在家中采集血样，这是一种舒适且安全的解决方案。
只要我们对上述因素没有影响或影响有限，我们也会根据自己的要求增加生病的风险。 都是因为持续多年的日常习惯。 我们常常意识不到它们的后果。 同时，患癌症的风险还取决于我们吃什么、喝什么等因素。 成像和干预专家医学博士 Gethin Williams 在 eatthis.com 上讨论了结肠癌的习惯。 认识其中的七个。
结肠癌的风险何时上升？ 酒精和香烟
饮酒会增加患结肠癌的风险，尤其是直肠癌。 重要的是，这里的关键作用不是类型，而是消耗的百分比。 “喝得越多，风险就越大，”威廉姆斯博士警告说。 正如 Europacolon Polska 基金会在活动中提醒我们的那样«不要把它弄到某个地方！ 关于结直肠癌»，当我们每天饮用超过一种饮料（12,5 克纯乙醇，即一小杯啤酒或 100 毫升葡萄酒）时，患癌症的风险会增加。
至于烟草，众所周知，它对排列在结肠和直肠上的细胞有不利影响。 换句话说，吸烟会让你更容易长息肉。 “戒烟的人患结直肠癌的风险减半，即使是那些吸烟多年的人，”威廉姆斯博士强调说。
结肠癌的风险何时上升？ 超重和肥胖
男性的风险尤其增加。 让我们提醒您，当总 BMI 超过 30 时，我们正在谈论肥胖，在超重的情况下，BMI 为 25-30。 正确的体重是BMI在20-25之间。
为什么超重会影响癌症的发展？ “脂肪组织产生可以促进癌细胞生长的激素，”Gethin Williams 解释说。
大量红色加工肉类、少量水果和蔬菜患结肠癌的风险更高
经常食用红肉（猪肉、牛肉、羊肉）和不喜欢加工肉类（香肠、培根、冷切肉）都会增加患结肠癌的风险。 正如 Europacolon Polska 在上述活动中解释的那样，在肉类加工过程中会形成有毒化合物，从而导致癌症的形成。
纤维在预防结肠癌方面起着重要作用。 它的丰富来源是蔬菜和水果（每天最少 400 克）。
如果你不喜欢运动，你患结肠癌的风险更高
运动可以通过保持适当的体重来帮助降低患结肠癌的风险。 正如 Williams 博士指出的那样，它们还有助于更好地处理糖分，从而有助于预防胰岛素抵抗和 2 型糖尿病（两者都与癌症风险增加有关）。 “在一周的大部分时间里，目标是进行至少 30 分钟的适度运动，”医生建议道。 它甚至可以是快步走。
好消息是结肠癌在很大程度上是可以治愈的。 – 它是为数不多的癌症之一，如果在适当的时候发现，即在早期阶段，或者在癌前阶段，在息肉阶段，就有机会完全治愈 – 华沙 Solec 医院直肠科普通外科病房主任 Marcin Tchórzewski 博士强调说。
为了及时发现结肠癌，您需要记住检查。 金标准是结肠镜检查。 根据建议，对于有高危因素的人群，应每两年进行一次结肠镜检查，平均每五年一次，而没有危险因素的人群应每10年检查一次。
在早期阶段，结肠癌发展没有任何症状。 这就是为什么定期进行预防性检查如此重要的原因。 其中之一是 M2PK 邮购研究——结直肠癌的诊断，可在 Medonet 市场上获得。
我们鼓励您收听最新一集的 RESET 播客。 这次我们把它献给占星术。 占星术真的是对未来的预测吗？ 它是什么以及它如何在日常生活中帮助我们？ 图表是什么，为什么值得与占星家一起分析？ 您将在我们播客的新一集中听到这个以及与占星术相关的许多其他主题。