嗳气
如何定义打嗝?
打嗝是从胃中排出空气和气体。 我们也谈到空气回流或更通俗地说打嗝。 打嗝是摄入过多空气后的一种完全正常的反射。 这是一种嘈杂的放电,由嘴巴进行。 打嗝通常是一种轻微的症状。 打嗝的医疗咨询很少见,但如果这些嘈杂的空气释放变得过于频繁,则有必要与医生交谈。 打嗝可能与更严重的疾病有关,例如癌症或心肌梗塞。 因此,医生建立准确的诊断很重要。
请注意,反刍动物,如牛或羊,也容易打嗝。
小心,不要将打嗝与吞气混淆。 在吞气症的情况下,过度摄入空气会导致腹胀和腹胀,气体排斥不是主要症状。
打嗝的原因有哪些?
打嗝是由吞咽时胃内积聚空气引起的:
- 吃或喝太快
- 吃饭的时候说话
- 口香糖
- 吮吸硬糖
- 喝碳酸饮料的时候
- 甚至在吸烟时
打嗝也可能是由于:
- 胃食管反流病:部分胃内容物回流到食道
- 由于某些人患有神经性抽动障碍而吞咽空气,无论进食如何
- 胃中过多的气体产生(胃气)
- 慢性焦虑
- 有缺陷的牙齿
- 或怀孕
打嗝也可能是更严重损坏的迹象,例如:
- 胃溃疡:然后在饭后 2 到 3 小时出现嗳气,并伴有胃痛,进食后可缓解
- 胃炎(胃壁发炎)或食道炎(食道发炎)
- 裂孔疝:胃的一部分通过称为食管裂孔的异常大横膈膜的开口进入胸腔
- 心肌梗塞:嗳气伴有胸痛、胸部不适、脸色苍白、出汗
- 甚至胃癌
在这些情况下,它们通常与其他症状有关。
打嗝有什么后果?
打嗝会使患者和他周围的人感到不舒服。 请注意,通常与打嗝相关的难闻气味会增加不适感。
缓解打嗝的方法有哪些?
遵循以下建议可以避免打嗝:
- 慢慢吃和喝,以限制空气的摄入
- 避免碳酸饮料、啤酒、起泡酒
- 避免食用比其他食物含有更多空气的食物,例如生奶油或蛋奶酥
- 避免用吸管喝水
- 避免嚼口香糖、吸食糖果。 在这些情况下,大部分被吞咽的是空气。
- 避免吸烟
- 避免穿紧身衣服
- 如有必要,考虑治疗胃灼热
如果嗳气与更严重的损害有关,例如溃疡、胃炎或癌症,医生会建议旨在治疗疾病的适当治疗方法。 打嗝会同时消退。
请注意,有一些自然疗法可以帮助防止嗳气的发生:
- 姜
- 茴香、八角、芹菜
- 洋甘菊,甚至豆蔻
另请阅读:我们关于胃食管反流的实况报道 |