香蕉
 

现在 香蕉 全年均可使用,但在我的童年时期很少见。

父母把它们放在沙发后面的绿色–人们认为,在黑暗中,香蕉成熟得更快。 然后,我什至不认为成熟后会搬到泰国,那里有各种各样的香蕉!

看起来香蕉就是香蕉。 但是有区别,不仅在长度和颜色上,而且在气味、质地和味道上。 泰国最常见的香蕉品种是 Kluay Nam Wa。 它们同时使用黄色和绿色,因此未成熟的香蕉总是可以在市场上买到。

Kluay Nam Wa卖给了每个人,因为相应的棕榈树在泰国每两米长一棵。 有些野生品种的果肉中充满了小而圆的,松脆的骨头。 你无法忍受,但是令人不快的惊喜。

 

Kluay Nam Wa 被炸、煮、烤。 他们还喂养婴儿——人们认为这种特殊品种的香蕉对儿童最有用,因为它含有大量的维生素 D。

Kluai Khai 是泰国第二受欢迎的香蕉品种。 它们很小——不超过一根手指。 味道是蜂蜜,果肉呈浓郁的黄色。 Kluai Khai 用于一些甜点并生吃。

Kluai Hom –我们习惯了长香蕉。 它们是最昂贵的-通常按一块出售,一个香蕉5-10泰铢。

香蕉甜点

泰国人在食谱中主要使用一种品种-Kluay Nam Wa。 它们是很容易煮熟和烘烤的强壮香蕉。 但是我们将由卡恩·克鲁伊(Kahn Kluay)烹饪–在翻译中,这意味着 “香蕉甜点”…在真实的条件下,在香蕉树的叶子中蒸熟。 这是在泰国出售的方式,三件物品的价格仅为5泰铢:

我已经测试了各种变化的甜点,我可以向你保证,它以任何形式都很棒。 可以去除椰子屑和棕榈叶而不会损失太多味道,我建议在烤箱中烘烤而不是双锅。 这是一个健康的食谱,不含麸质,我什至用甜菊糖代替糖。 而对于节日气氛,明亮的糖衣丸和装饰品是合适的!

您需要:

  • 5根长熟的香蕉
  • 1杯糖()
  • 1杯米粉
  • 1/3杯木薯淀粉
  • 1 / 2杯椰奶
  • 1/2茶匙精盐

该怎么办:

将烤箱预热至180度。

用香蕉打香蕉 椰子 牛奶和糖。

将米粉与木薯淀粉和盐混合,加香蕉奶XNUMX,彻底混合并放在模具中,用椰子片作装饰。

烘烤20至30分钟-甜甜圈不应变褐色。 它们质地湿润且发粘,但是在烤箱中烘烤会稍微降低发粘效果。

香蕉甜点可冷热食用。

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