杏仁油–对油的描述。 健康益处和危害

产品描述

杏仁油具有最强的保湿效果，还可以使皮肤的pH值均匀，遭受硬水和化妆品的伤害。 杏仁油已经有八千多年的历史了，被称为“美容油”。

杏仁油是美容和健康的独特疗法。 克娄巴特拉女王（Queen Cleopatra）和约瑟芬·波拿巴（Josephine Bonaparte）在皮肤和头发护理配方中使用了它。 石油的历史可以追溯到8个多世纪，并且它的出现地还不确定。 它的祖国可以是亚洲或地中海国家。

杏仁油成分

这种油是通过冷压或热压从苦杏仁和甜杏仁的种子中提取的——一种喜欢光的小灌木，核果植物。 同时，苦杏仁产品仅用于香料工业和医药：它们具有良好的香气，但不适合人类食用。

相反，由甜杏仁种子制成的产品不仅因其出色的味道和令人愉悦的气味而受到美容专家的赞赏，而且也受到烹饪专家的赞赏。

由于油酸含量高，杏仁油被用作治疗和美容剂。 让我们列出组成产品的主要组件：

• 单不饱和油酸Omega-9（65-70％）；
• 多不饱和亚油酸Omega-6（17-20％）；
• 维生素A，B，EF
• 钠、硒、铜、镁、锌、铁、磷；
• 胡萝卜素和生物类黄酮，蛋白质，糖。
• 种子和油中营养物质的浓度取决于杏仁生长的地理和气候条件。

与所有天然坚果油一样，卡路里含量非常高：每 820 克含 100 大卡。

杏仁油不含胆固醇，使其成为饮食食谱中的有用成分。 通过正确的营养方法，该产品在饮食中可以显着增强身体，消除发生严重疾病的风险。

• 油酸– 64 – 86％
• 亚油酸– 10 – 30％
• 棕榈酸– 9％

杏仁油的好处

与其他植物相比，扁桃树拥有其所含油量的记录。

杏仁油包含许多酸：几乎70％的单不饱和油酸，亚油酸和少量的饱和脂肪酸。 后者的益处较小，并且在摄入后会影响脂肪量的增加。

杏仁油包含植物固醇，高浓度的维生素E和K以及胆碱。 它们对皮肤的健康有积极作用，使皮肤柔软甚至肤色。

杏仁油的危害

仅在个人不耐受的情况下才禁止使用杏仁油。 您可以通过测试进行检查-在手腕上擦一滴油，然后观察皮肤状况。 如果半小时内没有出现刺激感，则可以无限制使用油脂。

值得记住的是，杏仁油既甜又苦。 它们的区别在于苦杏仁的核仁中含有苦杏仁苷，从而使这种坚果具有特定的味道和气味。 在这种情况下，苦杏仁苷能够在特定加工过程中分解为有毒的氢氰酸，成为精油的状态。

精油使用时要格外小心，并且用量非常少，会给基础油加几滴。 您可以使用纯净的杏仁油，而无需担心，它只是基础。

过量使用杏仁油会刺激皮肤并增加皮脂腺的活性。

如何选择杏仁油

购买前请注意包装。 优质油以小瓶装在深色玻璃瓶中出售，规定的保存期限不得超过1年。

优质杏仁油清澈，带黄色调，略带坚果甜味。 沉淀是不可接受的，这表明油或人造添加剂的质量较低。

建议将杏仁油存放在冰箱或其他阴凉处，避免阳光直射。

杏仁油的应用

杏仁油在美容方面被积极地用于面部和身体皮肤以及头发和指甲的护理。 定期使用可改善肤色，使皮肤光滑，增加弹性并抚平皱纹。

杏仁油适合所有皮肤类型，用途广泛。 它甚至可以用来护理婴儿的娇嫩皮肤。 它为嘴唇，手和脚的过度干燥，破裂的皮肤带来最大的好处。 也适合轻轻按摩眼睛区域。 这种按摩可改善血液循环，有助于减少表情纹和滋养睫毛，使睫毛更浓密，更健康。

杏仁油可以很好地保护皮肤免受不良环境的影响。 它可以在寒冷和大风中离开房屋之前，先涂在皮肤干燥的地方，并作为防止紫外线辐射的防护屏障。

像大多数植物油一样，杏仁可用于去除脸部和眼睛的化妆品。 预先将油稍微加热一下，然后用蘸有液体的棉签擦拭皮肤。 用纸巾擦去多余的油。

为了增强毛囊并刺激头发生长，将温热的杏仁油涂在根部并擦干。一个小时后，用洗发水洗净。 您还可以润滑头发的末端，以减少断裂。

杏仁油改善指甲的脆性。 定期在指甲板和角质层上擦油可去除指甲的干燥，剥落和变脆的现象。

此外，杏仁油适合全身按摩。 您可以在其中加入几滴精油以增强效果。 例如，对于抗脂肪团按摩，将几汤匙杏仁基础油和 3-4 滴橙色精油混合。

杏仁油的10种使用方式

1.像眼霜

杏仁油重量轻且不蓬松，因此甚至可以涂在细腻的眼睑皮肤上，以抚平眼睛周围的细纹。

2.杏仁油作为抗衰老面霜

由于维生素 E 含量高，化妆品杏仁油可作为抗皱霜的绝佳替代品，可抚平面部皮肤，恢复其弹性和色调，收紧椭圆形并提亮肤色。

3.像护手霜

油中的维生素 A 有助于滋润皮肤并保护其免受环境和腐蚀性洗涤剂成分的负面影响。

4.作为治疗痤疮的方法

皮肤问题的人一定会喜欢杏仁油的抗菌作用，杏仁油是由维生素F提供的。晚上点点涂抹，早上起来就不会长痘痘了！

5.作为头发生长促进剂

如何使用杏仁油？ 每周将其按摩到头发根部2-3次，它们的生长将加快2倍！

6.作为烧伤的补救措施

杏仁油滋润，舒缓和缓解发红，无论您接触热煎锅还是晒伤，杏仁油都是热损伤皮肤的绝佳治疗方法。

7.作为清洁乳液

杏仁油结构轻巧，可被迅速吸收并完美去除防水妆容。

8.作为抗脂肪剂

如果用杏仁油按摩，身体的皮肤将发生变化：表面将变得更光滑，更有弹性，弹性将恢复并且颠簸将消失。 另外，杏仁油可帮助消除妊娠纹。

9.杏仁油作为发膜

如果使用足够长的杏仁油发膜，则用毛巾包住并静置一个小时，然后用温水和少许洗发水冲洗，头发会变得更顺滑，蓬松，蓬松。

10.作为减肥辅助

每天一汤匙杏仁油将有助于清洁肠道中的气体和毒素，并且您的肚子会变得明显变扁平！